Hacer ejercicio para prevenir un accidente cerebrovascular – Resumen del tema

El ejercicio ayuda a bajar la presión arterial alta, lo cual es un importante factor de riesgo para el accidente cerebrovascular. El ejercicio puede ayudar a controlar otras cosas que lo ponen en riesgo, como la obesidad, el colesterol alto y la diabetes.

Es importante hacer ejercicio con regularidad. Realizar actividades que aumentan su ritmo cardiaco. Trate de hacer por lo menos 2 horas y media a la semana de ejercicio moderado. Una forma de hacer esto es estar activo 30 minutos al día, al menos 5 días a la semana. O tratar de hacer una actividad vigorosa al menos 1¼ horas a la semana. Comience lentamente y aumentar gradualmente su programa de ejercicios.

La actividad moderada es seguro para la mayoría de la gente, pero siempre es una buena idea hablar con su médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Puede usar su ritmo cardíaco objetivo de encontrar la manera difícil hacer ejercicio. Utilice esta herramienta interactiva: ¿Cuál es su objetivo de ritmo cardiaco?

el ejercicio de baja intensidad, si se hace todos los días, también puede tener algunos beneficios para la salud a largo plazo y reducir el riesgo de problemas cardíacos que pueden conducir a un derrame cerebral. ejercicios de baja intensidad tienen un menor riesgo de lesión y se recomiendan para las personas con otros problemas de salud. Algunas actividades de baja intensidad son

Para obtener más información acerca de hacer un plan personal de fitness, fitness: Obtener y mantenerse activo.

Si ya ha tenido un accidente cerebrovascular o un ataque isquémico transitorio (AIT) y todavía se puede hacer actividad física, los médicos recomiendan ½ a 1 ½ horas a la semana de ejercicio moderado. Una forma de hacer esto es estar activo 30 minutos al día, de 1 a 3 días a la semana.

Para caminar; Jardinería y otros trabajos de patio; Tareas del hogar; Bailando.

Encefalopatía familiar con cuerpos de inclusión neuroserpina

importan; Es posible que el título principal del informe familiar Encefalopatía con cuerpos de inclusión neuroserpina no es el nombre que se esperaba. Por favor, compruebe los sinónimos del anuncio para encontrar el nombre (s) alternativo y la subdivisión (s) desorden que abarca el presente informe.

encefalopatía familiar con cuerpos de inclusión (neuroserpina FENIB) es un trastorno genético poco común degenerativa que afecta al cerebro y la médula espinal o del sistema nervioso central (enfermedad neurodegenerativa). Los individuos afectados muestran falta de atención y concentración, el trabajo o la disminución de rendimiento académico, y las dificultades del idioma. Con el tiempo, experimentan una disminución global en sus capacidades intelectuales (demencia). La memoria, sin embargo, está relativamente bien conservado temprano en el curso de la enfermedad en comparación con las graves déficits de memoria que son típicos de la enfermedad de Alzheimer. Algunos individuos afectados desarrollan síntomas adicionales, tales como, las contracciones musculares irregulares no controlados y convulsiones. Los cambios en el estado de ánimo, como la apatía, la depresión o la ira se producen con frecuencia. Con el tiempo, los individuos afectados requieren atención médica integral.

NIH / Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Strok; CORREOS. Box 580; Bethesda, MD 2082; Tel: (301) 496-575; Fax: (301) 402-218; Tel: (800) 352-942; TDD: (301) 468-598; Internet: http://www.ninds.nih.gov/

Este es un resumen de un informe de la Organización Nacional de Enfermedades Raras (NORD). Una copia del informe completo se puede descargar gratuitamente del sitio de NORD para usuarios registrados. El informe completo contiene información adicional incluyendo síntomas, causas, la población afectada, trastornos relacionados, estándar y terapias de investigación (si está disponible), y las referencias de la literatura médica. Para obtener una versión de texto completo de este tema, vaya a www.rarediseases y haga clic en Base de datos de las Enfermedades Raras en “Información sobre las Enfermedades Raras”.

La información proporcionada en este informe no está destinado para fines de diagnóstico. Se proporciona sólo para fines informativos. NORD recomienda que los individuos afectados buscan consejo o recomendación de sus propios médicos personales.

Es posible que el título de este tema no es el nombre que ha seleccionado. Por favor, compruebe los sinónimos lista para encontrar el nombre alternativo (s) y Barrio (s) Trastorno abarca el presente informe

Esta entrada de la enfermedad se basa en la información médica disponible a través de la fecha al final del tema. Dado que los recursos de NORD son limitados, no es posible mantener cada entrada en la base de datos de las Enfermedades Raras completamente actualizada y precisa. Por favor, consulte con los organismos enumerados en la sección de Recursos para obtener la información más reciente acerca de este trastorno.

Para obtener información y asistencia sobre enfermedades raras adicional, póngase en contacto con la Organización Nacional de Enfermedades Raras en el apartado de correos Box 1968, Danbury, CT 06813-1968, teléfono (203) 744 a 0100, página web o correo electrónico www.rarediseases huérfano @ rarediseases

Última actualización: 3/12/201; Copyright 2010, 2013 Organización Nacional de Enfermedades Raras, Inc.

 de la Organización Nacional de Enfermedades Raras

FENI; encefalopatía familiar con cuerpos Collins

Ninguna

Temblor Esencial: causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento

El temblor esencial (ET) es un trastorno nervioso que se caracteriza por temblor incontrolable, o “temblores”, en diferentes partes y en diferentes partes del cuerpo. Las áreas afectadas incluyen a menudo las manos, los brazos, la cabeza, la laringe (caja de la voz), la lengua y la barbilla. La parte inferior del cuerpo rara vez se ve afectada.

Jessica Levin nunca se pierde. “Tengo un extrañamente buen sentido de orientación”, dice el jugador de 33 años de edad, presidente de una empresa de marketing en Edison, NJ “Si yo he estado en un lugar antes, incluso 10 o 20 años atrás, puedo volver atrás y saber cómo moverse; las personas como Levin no tienen un sentido innato de la dirección lo que sí tienen es un reconocimiento excepcional y la memoria espacial:. es decir, las partes de la memoria que los aspectos precedentes de su entorno y donde esos aspectos se encuentran en relación con cada OTH …

La verdadera causa de temblor esencial aún no se entiende, pero se cree que la actividad eléctrica cerebral anormal que causa temblor se procesa a través del tálamo. El tálamo es una estructura profunda en el cerebro que coordina y controla la actividad muscular.

La genética es responsable de causar ET en la mitad de todas las personas con la condición. Un niño nacido de un padre con ET tendrá un máximo de un 50% de posibilidades de heredar el gen responsable, pero en realidad puede no experimentar síntomas. Aunque ET es más común en los ancianos – y los síntomas son más evidentes con la edad – que no es una parte del proceso natural de envejecimiento.

El temblor esencial es el trastorno del movimiento más común, que afecta hasta 10 millones de personas en los EE.UU.

Mientras ET puede ocurrir a cualquier edad, ataca con más frecuencia por primera vez durante la adolescencia o en la edad madura (entre los 40 y 50).

Los principales síntomas asociados con temblor esencial incluyen

El temblor incontrolable asociada con ET no es única para esta condición. Muchos factores o enfermedades diferentes también pueden causar temblores, incluyendo la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple, fatiga después del ejercicio, la angustia emocional extrema, tumores cerebrales, algunos medicamentos recetados, alteraciones metabólicas, y abstinencia de alcohol o drogas.

La fibra y el colesterol

Como parte de una dieta -healthy corazón, la Asociación del Corazón recomienda comer una variedad de frutas, verduras, granos integrales y otros alimentos ricos en fibra.

La fibra insoluble no parece afectar el colesterol en sangre. Pero promueve el movimiento intestinal saludable. Los alimentos que son altos en fibra insoluble incluyen panes de trigo, cereales de trigo, salvado de trigo, remolacha, repollo, zanahorias, coles de Bruselas, nabos, coliflor, y la piel de manzana. La fibra de este tipo de alimentos es mejor para el intestino de los suplementos de fibra, tales como productos de semillas de psyllium.

El psyllium es un ingrediente común en los suplementos de fibra y laxantes de venta libre. Se ha utilizado para hacer algunos fármacos hipolipemiantes funcionan mejor tiempo que reduce el malestar estomacal causada comúnmente por aquellos fármacos. Pero los productos que contienen psyllium no se recomiendan para reemplazar los alimentos como fuente de fibra.

E. Gregory Thompson, MD – Medicin interna; Rhonda O’Brien, MS, RD, CDE – Educador Certificado de Diabetes

9 de septiembre de, 2014

Los cuidadores familiares en cáncer (PDQ®): La atención de apoyo [] Quién es el cuidador?

Los cuidadores familiares pueden ser cónyuges, parejas, hijos, familiares o amigos que ayudan al paciente con las actividades de las necesidades de vida y de salud diarias en el hogar.

Incidencia y Mortalit; Estimado de casos nuevos y muertes por células renales (riñón y pelvis renal) cáncer en los Estados Unidos en 2014: [1; Casos nuevos: 63,920; Muertes: 13.860; Seguimiento y Survivorshi; cáncer de células renales, también llamado adenocarcinoma renal o hipernefroma, a menudo se puede curar si se diagnostica y se trata cuando todavía está localizado en el riñón y en el tejido que rodea inmediatamente. La probabilidad de curación está directamente relacionada con la etapa o grado de diseminación del tumor …

El cuidador familiar trabaja con el equipo de atención de la salud y tiene un papel importante en la mejora de la salud y la calidad de vida del paciente. Hoy en día, los cuidadores familiares hacen muchas cosas que solían hacer en el hospital o consultorio médico por los proveedores de cuidado de la salud. El cuidado incluye las tareas cotidianas tales como ayudar al paciente con medicamentos, visitas al médico, comidas, horarios, y asuntos de seguros de salud. También incluye dar apoyo emocional y espiritual, como ayudar al paciente a manejar los sentimientos y tomar decisiones difíciles.

Es importante que el cuidador familiar es una parte del equipo desde el principio.

El cuidador familiar tiene la tarea muy importante de la observación de los cambios en la condición médica del paciente, al tiempo que a largo plazo la atención en casa. Los cuidadores familiares pueden ayudar a planificar el tratamiento, tomar decisiones y llevar a cabo los planes de tratamiento a lo largo de las diferentes partes del tratamiento.

Este sumario se refiere a los cuidadores familiares de adultos en el cáncer.

Esta información es producida y distribuida por el Nationa; cado; Instituto (). La información de este tema puede haber cambiado desde que se escribió. Para obtener la información más actualizada, póngase en contacto con el Nationa; cado; Instituto a través del sitio web de Internet en http: /; cancer.gov o llame al 1-800-4-CANCER.

 Información Pública del Instituto Nacional del Cáncer

Los síntomas del trastorno facticio

problemas inteligentes y convincentes médicos; hospitalizaciones frecuentes, síntomas vagas o inconsistentes, las condiciones que empeoran sin razón aparente, condiciones que no responden como se esperaba a las terapias estándar; Afán tienen pruebas frecuentes u operaciones de riesgo; Amplio conocimiento de términos médicos y enfermedades; la búsqueda de tratamiento de muchos médicos diferentes u hospitales, que pueden incluir el uso de un nombre falso, que tendrán pocos visitantes cuando hospitalizado; renuencia a permitir a los profesionales de la salud para hablar con la familia o los amigos o con otros proveedores de atención médica; la discusión con el personal del hospital; solicitudes frecuentes de analgésicos u otros medicamentos

¿Cómo las personas con enfermedad falsa trastorno ficticio

Cuándo consultar a un médico

Los síntomas del trastorno facticio implican imitar o producir enfermedad o lesión. Las personas hacen todo lo posible para evitar el descubrimiento de su engaño, por lo que puede ser difícil darse cuenta de que sus síntomas son en realidad parte de un trastorno mental grave.

trastorno facticio impuesta a otra (anteriormente llamado síndrome de Munchausen por poder) es cuando alguien hace otra persona enferma, que requiere atención médica. Por lo general, se trata de uno de los padres hacerle daño a un niño. Esta forma de maltrato infantil puede poner a un niño en grave peligro de lesión o la atención médica innecesaria.

trastorno facticio signos y síntomas pueden incluir

Debido a que las personas con trastorno ficticio convertido en expertos en la falsificación de síntomas y enfermedades o infligir lesiones reales sobre sí mismos, puede ser difícil para los profesionales de la medicina y seres queridos para saber si las enfermedades son reales o no.

Las personas con trastorno facticio constituyen síntomas o causar la enfermedad de varias maneras, tales como

Las personas con trastorno facticio pueden ser muy consciente de los riesgos de lesiones o incluso la muerte como consecuencia de autolesiones o el tratamiento que buscan. Sin embargo, son incapaces de controlar su comportamiento compulsivo y es improbable que buscar ayuda. Incluso cuando se enfrentan a la prueba – tal como una cinta de vídeo – que están causando su enfermedad, muchas veces la niegan y rechazan ayuda psiquiátrica.

Si cree que un ser querido puede estar exagerando o fingiendo problemas de salud, que puede ayudar a tratar una conversación suave sobre sus preocupaciones. Trate de evitar la ira, el juicio o la confrontación. Ofrecer apoyo y cuidado y, si es posible, ayudar en la búsqueda de tratamiento.

Si su ser querido causa lesiones autoinfligidas o intenta suicidarse, visite a su médico o atención médica de emergencia o, si puede hacerlo con seguridad, le llevará a una sala de urgencias.

Exagerando los síntomas existentes. Incluso cuando existe una condición médica real, que pueden exagerar los síntomas a aparecer más enfermos o más deteriorada que es cierto;. Preparacion historias. Pueden dar a sus seres queridos, los proveedores de atención de salud o grupos de apoyo un historial médico falso, como dice tener cáncer o el SIDA tenido. O pueden falsificar los registros médicos para indicar una enfermedad;. Fingiendo síntomas. Se puede simular síntomas, tales como dolor de estómago, convulsiones o desmayos;. Causando la autolesión. Pueden hacerse enfermo, por ejemplo, mediante la inyección de sí mismos con bacterias, leche, gasolina o heces. Pueden dañar, cortar o quemar a sí mismos. Pueden tomar medicamentos, como anticoagulantes o medicamentos para la diabetes, para imitar enfermedades. También pueden interferir con la cicatrización de heridas, tales como la reapertura o infectar a los recortes;. La manipulación. Pueden manipular instrumentos médicos para sesgar los resultados, tales como calentamiento de los termómetros. O pueden interferir con las pruebas de laboratorio, tales como la contaminación de sus muestras de orina con sangre u otras sustancias.

Cuidado fiebre por niños pequeños

Si usted es un padre, es una escena que es demasiado familiar. Usted pone su mano en la frente de su hijo enfermo y se siente caliente. A continuación, el termómetro confirma su sospecha: Tiene fiebre. Pero si usted sigue algunas reglas simples que va a hacer lo más cómodo y lo mantiene a salvo.

: 10 maneras de conseguir Resto Cuando se tiene un resfriado

El paracetamol puede disminuir la temperatura de su hijo. Si él es mayor que 2, la dosis será incluido en la etiqueta. Si es más joven, pregunte a su médico cuánto darle.

Otra opción es el ibuprofeno si su hijo es de al menos 6 meses de edad.

Hay muchas cosas que puede hacer para que se sienta mejor. Ponga una compresa fría en la cabeza y mantener la habitación a una temperatura moderada – no demasiado caliente ni demasiado fría. vestirlo con una capa de ropa ligera y ofrecer una manta ligera. También le puede refrescarse con un baño de esponja tibia.

Y no se olvide – asegurarse de que beba mucho líquido.

Nunca le dé a su hijo aspirina. Puede causar una afección grave llamada síndrome de Reye.

Evitar la combinación de frío y de la gripe en niños pequeños remedios. No deben usarse en niños menores de 4 años de edad en los niños mayores, no está claro qué tan bien funcionan.

Si decide usar medicinas para el resfriado, lea la etiqueta y escoger el que más se acerque a los síntomas del niño. No alternar entre diferentes medicamentos sin permiso de su pediatra.

No utilice un baño de agua fría con hielo o frotar la piel del niño con el alcohol. Ya sea en realidad puede conducir una fiebre arriba.

Y aún si el niño tiene escalofríos, no lo abrigarse con mantas gruesas o ropa.

Por lo general, no es necesario llevar a su hijo enfermo al médico. Pero a veces la fiebre puede ser una señal de peligro grave. Llame a su pediatra si

la disfunción eréctil: tratamientos no orales

Los medicamentos orales no son la única manera de tratar la disfunción eréctil. Conocer la gama completa de opciones de tratamiento y cómo funcionan.

Si usted tiene disfunción eréctil y no puede tomar ciertos medicamentos por vía oral o si los tratamientos orales no son efectivos, que tienen otras opciones de tratamiento.

Entender por qué es posible optar por un tratamiento no oral para la disfunción eréctil y cómo estos diferentes tratamientos funcionan.

No todos los hombres pueden tomar de forma segura los medicamentos orales para la disfunción eréctil, como sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis) y avanafil (Stendra). Los medicamentos para la disfunción eréctil puede que no funcionan o pueden ser peligrosos si

Algunos hombres también pueden elegir otra opción de tratamiento para evitar los efectos secundarios causados ​​por ciertos medicamentos orales.

medicamentos no orales para la disfunción eréctil incluyen

Auto-inyecciones. Hay varios medicamentos que comúnmente se inyectan directamente en el pene para lograr una erección. Los medicamentos más frecuentemente utilizados incluyen alprostadil, papaverina, fentolamina y. Con este método, se utiliza una aguja fina para inyectar los medicamentos en la base o en el lado de su pene.

El objetivo de las terapias de inyección es producir una erección que dura alrededor de 20 a 40 minutos. Si una erección dura más de una hora, tendrá que tener el medicamento o la dosis ajustada para evitar potencialmente complicaciones a largo plazo. Debido a que la aguja utilizada es muy fino, el dolor del sitio de inyección es por lo general menor.

Los efectos secundarios pueden incluir sangrado de la inyección, erección prolongada (priapismo) y la formación de tejido fibroso en el pene o en el sitio de la inyección.

supositorio uretral de alprostadil. intrauretral terapia de alprostadil (Muse) consiste en colocar un pequeño supositorio de alprostadil dentro de su pene en la uretra peneana. Se utiliza un aplicador especial para insertar el supositorio dentro de la uretra peneana.

La erección por lo general comienza dentro de 10 minutos y dura entre 30 y 60 minutos. Los efectos secundarios pueden incluir dolor, sangrado menor en la uretra y la formación de tejido fibroso en el interior de su pene.

El reemplazo de testosterona. Algunos hombres tienen disfunción eréctil que podría complicarse debido a los bajos niveles de la hormona testosterona. En este caso, la terapia de reemplazo de testosterona puede ser recomendado como el primer paso.

La terapia de reemplazo de testosterona puede ser entregado a través de la inyección, parche, gel, encía y la mejilla (cavidad bucal), intranasal, subcutánea pellets, o medicación oral. Hable con su médico acerca de sus preferencias personales y los posibles efectos secundarios.

Si los medicamentos no son eficaces o apropiados en su caso, su médico podría recomendar un tratamiento diferente. Otros tratamientos incluyen

Las bombas del pene. Una bomba de pene (dispositivo de erección por vacío) es un tubo hueco con una bomba accionada a mano o con pilas. El tubo se coloca sobre el pene, y luego la bomba se utiliza para succionar el aire dentro del tubo. Esto crea un vacío que extrae la sangre en el pene.

Una vez que consigue una erección, usted se desliza un anillo de tensión alrededor de la base del pene para mantener en la sangre y mantenerla firme. A continuación, quitar el dispositivo de vacío.

La erección suele durar el tiempo suficiente para una pareja para tener relaciones sexuales. Se quita el anillo de tensión después del coito. Hematomas en el pene es un posible efecto secundario, y la eyaculación será restringido por la banda. Su pene puede sentir frío al tacto.

Si una bomba de pene es una buena opción de tratamiento para usted, su médico podría recomendar o prescribir un modelo específico.

Los implantes de pene. Este tratamiento consiste en colocar quirúrgicamente dispositivos en ambos lados de la pene. Estos implantes consisten en cualquiera de varillas inflables o semirrígidas. dispositivos inflables le permiten controlar cuándo y cuánto tiempo tiene una erección. Las varillas semirrígidas mantienen su pene firme pero flexible.

por lo general no se recomiendan los implantes de pene hasta que otros métodos se han tratado en primer lugar. Los implantes tienen un alto grado de satisfacción entre los hombres que han probado y fracasado las terapias más conservadoras. Al igual que con cualquier cirugía, hay un riesgo de complicaciones, tales como infecciones.

Si su disfunción eréctil es causada por el estrés, la ansiedad o la depresión – o la condición es la creación de la tensión y la relación tensión – su médico puede sugerir que usted, o usted y su pareja, visitar un psicólogo o consejero.

Obtener tratamiento adecuado para la causa subyacente de la disfunción eréctil podría ayudar a prevenir problemas de salud relacionados y mejorar la función sexual. Las condiciones que pueden causar o empeorar la disfunción eréctil incluyen

Si usted tiene disfunción eréctil, usted no está solo – y usted tiene muchas opciones de tratamiento. Trabaje con su médico para encontrar la disfunción eréctil tratamiento podría funcionar mejor para usted.

visite a su médico

Ejercicios para el brazo y la muñeca – Resumen del tema

Su médico le puede dar información acerca de los ejercicios para la construcción de la flexibilidad y la fuerza en la mano, la muñeca y el brazo.

El término “nervio pinzado” describe un tipo de daño o lesión de un nervio o un conjunto de nervios. La lesión puede ser el resultado de la compresión, contracción o estiramiento. Los síntomas incluyen entumecimiento, “alfileres y agujas” o sensaciones de ardor y dolor que irradian hacia fuera desde el área lesionada. Uno de los ejemplos más comunes de un solo nervio comprimido es la sensación de tener un pie o una mano “dormirse”. compresión de los nervios a veces puede conducir a otras condiciones tales como la neuropatía periférica. La extensión de tales …

Ejercicios para aumentar la fuerza puede incluir

Si cualquier ejercicio o movimiento hace que el dolor o la inflamación, detener ese ejercicio, o reducir la intensidad o cantidad de movimiento.

Rotación de la muñeca hacia arriba, hacia abajo y de lado a lado; Estirar los dedos muy separados, luego relajarlos, a continuación, se extiende de nuevo; Estirar el pulgar tirando de él hacia atrás suavemente, sosteniéndola, y luego soltarlo.

Apretar una pelota de goma; flexiones de muñeca y extensiones con un peso ligero.

 Expertos Discusión: Tiempo para un tiempo de espera?

Un tiempo de espera es uno de los métodos más comunes de disciplinar a un niño, y puede ser muy útil. Pero los padres no siempre usan los tiempos de espera de manera efectiva, dice el experto en la crianza de invitados Tanya Altmann, MD. Si usted es incompatible con los tiempos de espera o los usa constantemente o con rabia, pueden ser contraproducente, dice ella.

Altmann recomienda pensar en las letras de la frase “se calme” mientras se enfrenta a un niño se porta mal

C- calma, el comportamiento fresco y consistente de los padres.

A- siempre responden a un mal comportamiento con prontitud.

L- voz alta y firme dicen: “No, no (pegar, morder, etc.).”

M- le ​​Mover a un lugar seguro y aburrido.

D- No informar durante el tiempo de espera.

O- un minuto por cada año de edad.

Palabras W- que son apropiados para la edad para explicar lo que hizo.

N- necesidad de fomentar el buen comportamiento con el reconocimiento y la alabanza.

Si estás en público y no puede encontrar un buen punto de tiempo de espera, recoger a su hijo y el hogar cabeza. Evitar la necesidad de que los tiempos de espera mediante la creación de un hogar seguro, favorable a los niños. Trate de limitar mandados con su hijo a una misión a la vez.

Una madre dice que a causa de un largo viaje a la tienda de comestibles, dejando que su hija se comporta mal no es una opción. Ella usa una zona de juegos de la tienda como un incentivo para que su hija – buen comportamiento gana un viaje a la zona de juegos, y el mal comportamiento significa que no hay tiempo de juego en la tienda.

Otra mujer comparte trucos de su madre: Los niños que se portan bien ganan pegatinas de la máquina trimestre en la parte delantera de la tienda. El mal comportamiento significó un tiempo de espera en el coche con su madre hasta que se calmó y pudo recuperar el comercial – y por supuesto, no hay pegatinas. Ella observa que muchas tiendas simpáticas sostendrán una cesta llena de artículos para los padres agobiados si se lo piden.

¿Cómo se usan los tiempos de espera con su hijo? ¿Utiliza pequeños incentivos para ayudar a los niños a mantener un buen comportamiento? Compartir sus estrategias de tiempo de espera y de comportamiento con la comunidad.

Unirse a esta discusión en la Comunidad de Padres.

Tanya Altmann, MD, FAAP, es un autor más vendido, una madre que trabaja, y un pediatra entrenado UCLA, que practica en el sur de California.

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